优质蛋白有效改善孕期血红蛋白和红细胞值偏低状态

血常规是什么?

当宝宝生病去医院时,医生经常要求检查“三大常规”,即血常规、小便常规、大便常规。其中,孕妈妈们最熟悉的就是血常规了。这是临床上最基础的化验检查、也是医生诊断病情的常用辅助手段之一。护士会给你绑上压脉带、抽取静脉血,再由检验科通过仪器分析这些细胞的数量和形态分布来帮助医生判断病情。

血常规检验报告单一般包括四栏: 指标中文名和英文缩写,如红细胞(RBC), 血红蛋白(Hb);检测实际值和正常参考值;当检查出来的结果超过参考值时,除了能从数字上看出来,还会有符号“↑”和“↓”表示比正常参考值高了或是降低。

 

重点关注哪几个指标?

孕妈妈的血常规检查至少有3次,早孕期间一次,28周一次,分娩前一次。检测意义在于可以发现许多全身性疾病的早期迹象、诊断是否贫血、是否有血液系统疾病、反应骨髓的造血功能等,以保证孕妇和胎儿的健康。孕妈妈在解读血常规报告单时,最需要关注以下几个值:白细胞、血小板、红细胞及血红蛋白。

 

1)白细胞

白细胞偏高一般代表有细菌感染,如果白细胞中的中性粒细胞也上升了,细菌感染的可能性更大。但要注意的是白细胞、中性粒细胞高不代表一定存在细菌感染,病毒感染、应激反应、血液系统问题也有可能导致白细胞、中性粒细胞增高。白细胞正常也不代表一定没有细菌感染,严重的细菌感染白细胞甚至会下降。所以拿到报告单后,一定要请医生结合临床症状来解读,而不能自行“百度”。

孕妈妈还要特别注意的是,白细胞怀孕后会有不同程度的升高,孕晚期升高得尤为明显。我孕中后期前后三次血常规,白细胞都在12*109左右,我妈妈看着报告单,忧心忡忡:“你这是不是感冒了”,“你这感冒怎么一个月还没好”,“你这是不是搞成慢性炎症了,对孩子会不会有影响啊”。实际上孕妈妈们大可不必提心吊胆,正常成人白细胞值上限是10*109 ,而孕晚期白细胞数值只要小于15*109,没有明显的感染症状,都属于正常范围。

 

2)血小板

有的孕妈妈会发现自己身上突然经常有青一块紫一块的斑点,刷牙时也容易出血,就需要结合血常规中血小板的指标来判断了。如果孕期血小板减少,孕期、生产过程中、产后都可能出血,胎儿也面临出血甚至流产的风险,需要血液科的医生提供专业指导,必要时使用激素或对应治疗;如果血小板极低,需要备好血小板,准备泽择机剖腹产,术前还要和麻醉医生沟通选择恰当的麻醉方式。

 

3)红细胞和血红蛋白

孕期红细胞和血容量在孕10周以后开始增加,其中红细胞的增加少于血容量的增加。好比一碗粥,往里面加了半碗米,水却加了三碗,粥就会变得相对较稀,临床上称之为生理性贫血。这是大部分孕妈妈都会发现自己红细胞和血红蛋白数值后有一个“↓”的原因。

孕期贫血的诊断标准国内外存在差异。国内医院一般把孕期血红蛋白的正常值定为100g/L,低于100g/L为轻度贫血,低于80g/L为中度贫血,低于60g/L为重度贫血。WHO则把孕期血红蛋白正常值定为110g/L,低于110g/L为轻度贫血,低于90g/L为中度贫血,低于70g/L为重度贫血。相较而言,国内的指标更为宽松。

妊娠期为满足孕期红细胞的增加、胎儿、胎盘的需要及补偿分娩时失血所丢失的铁,

总的铁消耗量估计为1040mg。从铁吸收不足,到铁储备减少,到身体中的铁被耗竭,再到化验单上显示贫血,这个过程通常需要3-4个月的时间。因为红细胞的更新周期是120天,如果铁和蛋白质供应不足,只有到红细胞换岗时才会表现出贫血。反之,要改善血红蛋白水平,也需要等一段时间。所以补足营养要从备孕期开始。有的女孩本来身体就偏瘦弱,有轻微的贫血,如果等到怀孕后再补,就难多了。

 

TIPS:

高蛋白、低脂肪低热量的蛋白粉营养密度高,特别适合孕中后期血容量和红细胞都快速增加的准妈妈。特别是安琪纽特孕妇酵母蛋白粉,强化了铁,预防孕期贫血,配合三重优质蛋白,能有效帮助改善孕期血红蛋白和红细胞值偏低的状态。如果从备孕期就开始服用,孕妈妈不容易贫血,胎宝宝也能获得更充足的氧气和养分来健康成长哦。

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